Ternyata Begini Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa! Yuk Simak Guys…

Saat berpuasa, produksi air liur berkurang karena gak ada makanan yang dikunyah di dalam mulut. Akibatnya, kondisi di dalam rongga mulut menjadi lebih kering dan mudah muncul bau mulut. ⁣ ⁣ Untuk mencegah bau mulut saat puasa, yuk ikuti beberapa tips berikut:

  • Perbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka.
  • Konsumsi buah dan sayur saat sahur dan berbuka.⁣
  • Kurangi konsumsi makanan beraroma tidak sedap, seperti bawang putih dan bawang bombai.
  • Rutin menyikat gigi dan lidah, terlebih sebelum tidur malam dan sesudah makan sahur.⁣ ⁣Saat sikat gigi, kamu bisa pilih pasta gigi yang mengandung bahan-bahan alami untuk mencegah bau mulut, seperti ekstrak eucalyptus dan adas. ⁣Selain bisa menyegarkan napasmu, bahan-bahan alami tersebut juga mampu menjaga kebersihan gigi dan mulut, lho! Pasta gigi dengan bahan alami tersebut bisa kamu temukan di toko-toko swalayan terdekat.

Berikut informasi mengenai Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa. Semoga infonya bermanfaat dan bisa di pelajari iya guys…

Posted By : Ternyata Begini Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa